Tag: aktywność wiosna

Jeszcze do niedawna nordic walking był kojarzony głównie z emerytami maszerującymi z kijkami po osiedlowych alejkach. Ale czasy się zmieniają, a „kijkarze” wracają do gry i to w wielkim stylu. Jak zacząć, gdzie są najpiękniejszy trasy i jak się nie zniechęcić? Oto najważniejsze rady na start.